به یاد داشته باشید که بیماری لثه با قرمزی و تورم لثه و همچنین خونریزی در هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خودش را نشان می دهد با این حال ممکن است دچار بیماری لثه باشید اما هیچ علائمی نداشته باشد. پریودنتیت عفونت پیشرفته لثه است و گاهی اوقات ممکن است فردی هم دچار ژنژیویت باشد و هم پریودنتیت که بهتر است به دندانپزشک مراجعه نمایید.
مسلم است که دریافت تمام ویتامین های روزانه کار سختی است اما عدم دریافت ویتامین C کافی می تواند برای سلامت لثه شما مضر باشد. برای کمک به جلوگیری از بیماری لثه مثدار زیادی آب بنوشید و اطمینان حاصل کنید که یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین C دریافت می کنید
بهتر است بدانید که سیگار کشیدن در عملکرد طبیعی سلول های بافت لثه اختلال ایجاد می کند و باعث می شود دهان شما در برابر عفونت هایی مانند بیماری های لثه آسیب پذیر تر شود .عادت سیگار کشیدن را کنار بگذارید و به جلوگیری از عفونت لثه و التهاب آن کمک کنید
کج بودن دندان و نامرتب بودنشان سبب گیر کردن غذا و تجمع پلاک می شود. به کمک درمان ارتودنسی از بیماری لثه جلوگیری کنید. در مسواک زدن و نخ دندان کشیدن در آن نواحی برای جلوگیری از عفونت لثه مانند پلاک بسیار مراقب باشید
بعصی دارو ها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند که باعث کاهش تولید بزاق شوند و می تواند دهان شما را خشک کند و باعث افزایش باکتری در دهان شما شوند. اگر نگران سلامت لثه خود هستید، دارو های تجویز شده خود را با دندانپزشک در میان بگذارید
