دندانپزشکی خوب در نیاوران

P&p Modern Dentistry

اختلالات مفصل گيجگاهی فكی

دندانپزشکی رایگان

دکتر یوسفی زاده

دندانپزشکی در منطقه 1

دندانپزشکی در نیاوران

مفصل گيجگاهی فكی شما لولايی است كه فک شما را به استخوان جمجمه متصل می كند محل آن جلوی گوش ها می باشد.

عوامل ايجاد كننده اختلالات مفصل گيجگاهی فكی :

به طور كلی علت اصلی ايجاد اختلالات مشخص نيست. دندانپزشكان معتقدند علايم آن از مشكلات عضلات فکی یا نقصی در قسمتی از خود فک نشأت می گیرد.

آسیب به فک شما یا مفصلتان یا عضلات فکی و صورتی‌ تان موجب این اختلالات می شود ، از دیگر عوامل می توان به :

  • دندان قروچه

  • جابجایی دیسک مفصل

  • آرتریت مفصلی

  • استرس ؛ که باعث سفتی عضلات صورت و فک یا سابیدن دندانها روی هم می‌شود

علایم اختلالات مفصل گیجگاهی فکی چیست ؟

  • درد یا حساسیت در ناحیه صورت ، مفصل ، گردن و یا شانه ، همچنین درد در ناحیه اطراف گوش در حین جویدن، صحبت کردن و یا بیش از اندازه باز کردن دهان
  • مشکلاتی در حین باز کردن بیش از اندازه دهان
  • صدای کلیک ،یا صدایی شبیه باز شدن درب بطری در ناحیه مفصل فکی زمانی که دهانتان را باز یا بسته کرده یا شروع به جویدن می کنید، که می تواند همراه با درد یا بدون درد باشد.
  • قفل کردن فک در حالت باز یا بسته بودن دهان
  • مشکل در جویدن
  • تورم در یک سمت صورت شما

 راهکارهایی برای کنترل مشکلات‌ مفصلی در خانه :

1_ استفاده از داروهای خانواده (ان‌سید) مثل ناپروکسن یا بروفن برای کاهش درد عضلانی و تورم

2_ استفاده از پک های گرم و مرطوب یا یخ به مدت ۱۰ دقیقه در نواحی جلوی گوش

3_ جلوگیری از حرکت بیش از اندازه فک : درحین خمیازه یا جویدن دهان را در حداقل ممکن باز کنید و از فریاد زدن یا آواز خواندن که باعث باز شدن بیش از حد دهان شود خودداری کنید.

4_ سعی کنید دندانهایتان در تماس با هم نباشند: برای اینکار می توانید از زبانتان کمک بگیرید.

5_ خوردن غذاهای نرم.

6_ دستتان را زیر چانه تان نگذارید.

7_ ماساژ و درمان های فیزیکی.

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *