مفصل گيجگاهی فكی شما لولايی است كه فک شما را به استخوان جمجمه متصل می كند محل آن جلوی گوش ها می باشد.

به طور كلی علت اصلی ايجاد اختلالات مشخص نيست. دندانپزشكان معتقدند علايم آن از مشكلات عضلات فکی یا نقصی در قسمتی از خود فک نشأت می گیرد.

آسیب به فک شما یا مفصلتان یا عضلات فکی و صورتی‌ تان موجب این اختلالات می شود ، از دیگر عوامل می توان به :

• درد یا حساسیت در ناحیه صورت ، مفصل ، گردن و یا شانه ، همچنین درد در ناحیه اطراف گوش در حین جویدن، صحبت کردن و یا بیش از اندازه باز کردن دهان
• مشکلاتی در حین باز کردن بیش از اندازه دهان
• صدای کلیک ،یا صدایی شبیه باز شدن درب بطری در ناحیه مفصل فکی زمانی که دهانتان را باز یا بسته کرده یا شروع به جویدن می کنید، که می تواند همراه با درد یا بدون درد باشد.
• قفل کردن فک در حالت باز یا بسته بودن دهان
• مشکل در جویدن
• تورم در یک سمت صورت شما

1_ استفاده از داروهای خانواده (ان‌سید) مثل ناپروکسن یا بروفن برای کاهش درد عضلانی و تورم

2_ استفاده از پک های گرم و مرطوب یا یخ به مدت ۱۰ دقیقه در نواحی جلوی گوش

3_ جلوگیری از حرکت بیش از اندازه فک : درحین خمیازه یا جویدن دهان را در حداقل ممکن باز کنید و از فریاد زدن یا آواز خواندن که باعث باز شدن بیش از حد دهان شود خودداری کنید.

4_ سعی کنید دندانهایتان در تماس با هم نباشند: برای اینکار می توانید از زبانتان کمک بگیرید.

5_ خوردن غذاهای نرم.

6_ دستتان را زیر چانه تان نگذارید.

7_ ماساژ و درمان های فیزیکی.